Artículos, reflexiones y herramientas basadas en psicología científica para acompañarte en tu día a día.
Temotiva participó en Al-Andalus Innovation Venture 2026, uno de los principales encuentros de innovación y emprendimiento del sur de España. El equipo presentó su propuesta para unir psicología, datos, tecnología y ciberseguridad con un objetivo: detectar y anticipar el malestar emocional en las organizaciones y abrir nuevas oportunidades de pilotos, alianzas y colaboración.
Temotiva Innovación Lab comienza una nueva etapa tras ser seleccionada para formar parte de INCUBA² 2026, el programa de incubación de la Fundació Parc Científic de la Universitat de València. Un año de formación, mentoría, espacios de trabajo y conexión con el ecosistema innovador para seguir desarrollando soluciones de bienestar emocional basadas en psicología, tecnología y prevención.
Perder el trabajo suele asociarse con miedo e incertidumbre, pero para algunas personas la primera sensación es el alivio. ¿Qué ocurre cuando el cuerpo llevaba demasiado tiempo soportando un entorno que ya no podía sostener? En este artículo exploramos la relación entre burnout, desgaste emocional y esa sensación de liberación que puede aparecer cuando finalmente termina una fuente constante de estrés.
Hay tareas que no aparecen en ningún contrato, pero que consumen tiempo, energía y atención cada día. El shadow workload es esa carga invisible que crece poco a poco hasta convertirse en una segunda jornada. En este artículo exploramos cómo detectarla, qué impacto tiene en los equipos y qué pueden hacer líderes y organizaciones para sacarla de las sombras.
Cerrar el portátil no siempre significa terminar la jornada. La mente puede seguir repasando tareas, anticipando problemas y sintiendo que debería estar haciendo más. En este artículo exploramos por qué nos cuesta desconectar del trabajo y qué pequeños cambios pueden ayudarnos a recuperar límites más saludables.
El burnout no siempre avisa. Muchas veces, el primero en detectar que algo está cambiando es el manager. ¿Qué señales puede observar y cómo puede actuar antes de que el desgaste emocional se convierta en un problema mayor? En este artículo exploramos el papel de los líderes de equipo en la prevención temprana del burnout.
Medir el bienestar emocional permite a las organizaciones detectar señales de malestar antes de que se conviertan en rotación, absentismo o conflictos. Este artículo explica qué aspectos observar, cómo recoger información y cómo transformar los datos en acciones concretas para construir entornos de trabajo más saludables y sostenibles.
El desgaste emocional en los equipos suele aparecer de forma gradual, a través de señales como la pérdida de energía, los conflictos, los errores o la desconexión. Este artículo explica cómo detectarlas a tiempo y qué pueden hacer las organizaciones para prevenirlas y construir entornos de trabajo más sostenibles.
Cuando el agotamiento se convierte en la forma habitual de trabajar, deja de parecer una señal de alarma. Empieza a confundirse con compromiso, responsabilidad o cultura de alto rendimiento.
Temotiva participa en Radio Intereconomía para compartir su visión sobre bienestar emocional, tecnología y cultura organizacional. La entrevista destaca la importancia de integrar la salud emocional en las empresas desde un enfoque preventivo, basado en datos, privacidad e innovación.
Temotiva participa en CIPIE 2026, un encuentro que reúne psicología, ciencia, tecnología e innovación para abordar los retos actuales de la salud mental. La experiencia refuerza su apuesta por la prevención y por convertir la evidencia científica en soluciones prácticas y accesibles para el bienestar emocional.
Temotiva ha sido seleccionada entre las 100 mejores startups del VDS 2026, tras competir con más de 1.500 proyectos de 87 países. Este reconocimiento refuerza su proyección internacional y valida su apuesta por la innovación en salud y bienestar emocional con un modelo escalable y de alto impacto.
Temotiva ha sido seleccionada entre las 310 startups HealthTech destacadas en VivaTech 2026, uno de los principales eventos europeos de innovación. Este reconocimiento refuerza su posicionamiento internacional y su apuesta por la prevención en salud mental mediante inteligencia artificial y soluciones digitales basadas en evidencia.
Temotiva participa en las Misiones Comerciales en Femenino 2026 de Innovatia 8.3, una iniciativa que conecta proyectos liderados por mujeres con ecosistemas universitarios de referencia. Esta experiencia permitirá fortalecer alianzas, compartir conocimiento y seguir impulsando la innovación en bienestar emocional desde un entorno colaborativo.
Temotiva participa en Go Global 2026 para explorar nuevas oportunidades de internacionalización, conectar con actores clave del ecosistema y seguir construyendo una propuesta de bienestar emocional con alcance global.
Temotiva obtiene el primer premio del hackathon científico de UVemprén, un reconocimiento que valida su propuesta de bienestar emocional basada en evidencia y refuerza su crecimiento dentro del ecosistema de innovación y emprendimiento.
El equipo de Temotiva visita Lanzadera para conocer de cerca uno de los principales ecosistemas emprendedores de España y reforzar su visión sobre crecimiento, foco estratégico y construcción de proyectos con impacto.
Temotiva ha sido seleccionada entre los 15 finalistas de Santander X Explorer y avanza a la fase de crowdfunding, reforzando su apuesta por el bienestar emocional.
Temotiva ha sido seleccionada como una de las 8 finalistas del “I Concurso Mejor proyecto de IA para pymes” de MuyPymes, un reconocimiento que impulsa nuestra misión de prevenir el burnout y cuidar el bienestar emocional en las empresas mediante inteligencia artificial.
Temotiva participó en The Way Startup Summit 2026, un encuentro clave para startups e inversores, donde compartimos nuestra visión sobre bienestar emocional, innovación y emprendimiento con impacto.
Temotiva participa en Startup School 26 en Madrid, conectando con el ecosistema emprendedor y reforzando su visión en innovación, healthtech y ciberseguridad.
Nuestro entorno influye mucho más de lo que creemos en cómo nos sentimos cada día. Exploramos cómo los espacios, las relaciones y la sobrecarga digital pueden drenar nuestra energía emocional sin que apenas lo notemos.
Temotiva ha sido seleccionada en Santander X Explorer para recibir formación especializada en crowdfunding y seguir impulsando el bienestar emocional desde la innovación y la comunidad.
Temotiva continúa creciendo dentro del ecosistema emprendedor, consolidando su propuesta de bienestar digital y fortaleciendo su presencia en iniciativas como The Break.
Qué es el burnout, cuáles son sus señales y cómo empezar a manejarlo antes de que el desgaste te supere.
Temotiva, entre las 5 finalistas del Cybersecurity Startup Program, refuerza su apuesta por un bienestar digital donde la innovación y la ciberseguridad van de la mano. En La Harinera demostramos que proteger la salud emocional también significa proteger la confianza, la privacidad y el futuro de quienes nos usan.
Descubre nuestro paso por mentorDay y ciberEmprende, donde aprendimos que el crecimiento de un proyecto nunca ocurre en solitario. Conoce cómo Temotiva evolucionó de ser una idea a convertirse en un caso de éxito real en el ecosistema emprendedor.
Hay toda una base que nos sostiene, silenciosa y casi invisible, que nos permite existir dentro de un mundo que poco piensa en el cuidado propio y, aún menos, en el ajeno.
Descubre cómo la escritura terapéutica puede convertirse en una herramienta poderosa para procesar emociones, reducir el estrés y encontrar claridad mental.
Temotiva participó en Forinvest 2026, la feria de referencia en economía y finanzas de Valencia, llevando el mensaje de que no hay transformación sostenible sin bienestar emocional.
Aprende qué es la regulación emocional, por qué es fundamental para tu bienestar y descubre estrategias prácticas para gestionar tus emociones en el día a día.
Temotiva ha sido seleccionada para participar en Equilab, el laboratorio de innovación ciudadana de la Generalitat Valenciana, con el objetivo de reducir desigualdades en salud emocional.
Una guía completa sobre qué son las emociones, cómo funcionan en tu cerebro, la diferencia entre emoción y sentimiento, y ejercicios prácticos para gestionarlas mejor.
Artículos, reflexiones y herramientas basadas en psicología científica para acompañarte en tu día a día.
Temotiva participó en Al-Andalus Innovation Venture 2026, uno de los principales encuentros de innovación y emprendimiento del sur de España. El equipo presentó su propuesta para unir psicología, datos, tecnología y ciberseguridad con un objetivo: detectar y anticipar el malestar emocional en las organizaciones y abrir nuevas oportunidades de pilotos, alianzas y colaboración.
Temotiva Innovación Lab comienza una nueva etapa tras ser seleccionada para formar parte de INCUBA² 2026, el programa de incubación de la Fundació Parc Científic de la Universitat de València. Un año de formación, mentoría, espacios de trabajo y conexión con el ecosistema innovador para seguir desarrollando soluciones de bienestar emocional basadas en psicología, tecnología y prevención.
Perder el trabajo suele asociarse con miedo e incertidumbre, pero para algunas personas la primera sensación es el alivio. ¿Qué ocurre cuando el cuerpo llevaba demasiado tiempo soportando un entorno que ya no podía sostener? En este artículo exploramos la relación entre burnout, desgaste emocional y esa sensación de liberación que puede aparecer cuando finalmente termina una fuente constante de estrés.
Hay tareas que no aparecen en ningún contrato, pero que consumen tiempo, energía y atención cada día. El shadow workload es esa carga invisible que crece poco a poco hasta convertirse en una segunda jornada. En este artículo exploramos cómo detectarla, qué impacto tiene en los equipos y qué pueden hacer líderes y organizaciones para sacarla de las sombras.
Cerrar el portátil no siempre significa terminar la jornada. La mente puede seguir repasando tareas, anticipando problemas y sintiendo que debería estar haciendo más. En este artículo exploramos por qué nos cuesta desconectar del trabajo y qué pequeños cambios pueden ayudarnos a recuperar límites más saludables.
El burnout no siempre avisa. Muchas veces, el primero en detectar que algo está cambiando es el manager. ¿Qué señales puede observar y cómo puede actuar antes de que el desgaste emocional se convierta en un problema mayor? En este artículo exploramos el papel de los líderes de equipo en la prevención temprana del burnout.
Medir el bienestar emocional permite a las organizaciones detectar señales de malestar antes de que se conviertan en rotación, absentismo o conflictos. Este artículo explica qué aspectos observar, cómo recoger información y cómo transformar los datos en acciones concretas para construir entornos de trabajo más saludables y sostenibles.
El desgaste emocional en los equipos suele aparecer de forma gradual, a través de señales como la pérdida de energía, los conflictos, los errores o la desconexión. Este artículo explica cómo detectarlas a tiempo y qué pueden hacer las organizaciones para prevenirlas y construir entornos de trabajo más sostenibles.
Cuando el agotamiento se convierte en la forma habitual de trabajar, deja de parecer una señal de alarma. Empieza a confundirse con compromiso, responsabilidad o cultura de alto rendimiento.
Temotiva participa en Radio Intereconomía para compartir su visión sobre bienestar emocional, tecnología y cultura organizacional. La entrevista destaca la importancia de integrar la salud emocional en las empresas desde un enfoque preventivo, basado en datos, privacidad e innovación.
Temotiva participa en CIPIE 2026, un encuentro que reúne psicología, ciencia, tecnología e innovación para abordar los retos actuales de la salud mental. La experiencia refuerza su apuesta por la prevención y por convertir la evidencia científica en soluciones prácticas y accesibles para el bienestar emocional.
Temotiva ha sido seleccionada entre las 100 mejores startups del VDS 2026, tras competir con más de 1.500 proyectos de 87 países. Este reconocimiento refuerza su proyección internacional y valida su apuesta por la innovación en salud y bienestar emocional con un modelo escalable y de alto impacto.
Temotiva ha sido seleccionada entre las 310 startups HealthTech destacadas en VivaTech 2026, uno de los principales eventos europeos de innovación. Este reconocimiento refuerza su posicionamiento internacional y su apuesta por la prevención en salud mental mediante inteligencia artificial y soluciones digitales basadas en evidencia.
Temotiva participa en las Misiones Comerciales en Femenino 2026 de Innovatia 8.3, una iniciativa que conecta proyectos liderados por mujeres con ecosistemas universitarios de referencia. Esta experiencia permitirá fortalecer alianzas, compartir conocimiento y seguir impulsando la innovación en bienestar emocional desde un entorno colaborativo.
Temotiva participa en Go Global 2026 para explorar nuevas oportunidades de internacionalización, conectar con actores clave del ecosistema y seguir construyendo una propuesta de bienestar emocional con alcance global.
Temotiva obtiene el primer premio del hackathon científico de UVemprén, un reconocimiento que valida su propuesta de bienestar emocional basada en evidencia y refuerza su crecimiento dentro del ecosistema de innovación y emprendimiento.
El equipo de Temotiva visita Lanzadera para conocer de cerca uno de los principales ecosistemas emprendedores de España y reforzar su visión sobre crecimiento, foco estratégico y construcción de proyectos con impacto.
Temotiva ha sido seleccionada entre los 15 finalistas de Santander X Explorer y avanza a la fase de crowdfunding, reforzando su apuesta por el bienestar emocional.
Temotiva ha sido seleccionada como una de las 8 finalistas del “I Concurso Mejor proyecto de IA para pymes” de MuyPymes, un reconocimiento que impulsa nuestra misión de prevenir el burnout y cuidar el bienestar emocional en las empresas mediante inteligencia artificial.
Temotiva participó en The Way Startup Summit 2026, un encuentro clave para startups e inversores, donde compartimos nuestra visión sobre bienestar emocional, innovación y emprendimiento con impacto.
Temotiva participa en Startup School 26 en Madrid, conectando con el ecosistema emprendedor y reforzando su visión en innovación, healthtech y ciberseguridad.
Nuestro entorno influye mucho más de lo que creemos en cómo nos sentimos cada día. Exploramos cómo los espacios, las relaciones y la sobrecarga digital pueden drenar nuestra energía emocional sin que apenas lo notemos.
Temotiva ha sido seleccionada en Santander X Explorer para recibir formación especializada en crowdfunding y seguir impulsando el bienestar emocional desde la innovación y la comunidad.
Temotiva continúa creciendo dentro del ecosistema emprendedor, consolidando su propuesta de bienestar digital y fortaleciendo su presencia en iniciativas como The Break.
Qué es el burnout, cuáles son sus señales y cómo empezar a manejarlo antes de que el desgaste te supere.
Temotiva, entre las 5 finalistas del Cybersecurity Startup Program, refuerza su apuesta por un bienestar digital donde la innovación y la ciberseguridad van de la mano. En La Harinera demostramos que proteger la salud emocional también significa proteger la confianza, la privacidad y el futuro de quienes nos usan.
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Hay toda una base que nos sostiene, silenciosa y casi invisible, que nos permite existir dentro de un mundo que poco piensa en el cuidado propio y, aún menos, en el ajeno.
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Una guía completa sobre qué son las emociones, cómo funcionan en tu cerebro, la diferencia entre emoción y sentimiento, y ejercicios prácticos para gestionarlas mejor.