Hablemos de tu bienestar

Puedes registrar tantos como quieras, pero la mayoría de personas mantiene entre 5 y 8 para sostener la constancia. Intentar demasiados a la vez puede saturarte y dificultar crear rutinas simples.

Sí. Tus recordatorios se sincronizan automáticamente y se activan en cualquier dispositivo donde tengas la app de Temotiva instalada y configurada. La entrega depende de los ajustes de notificaciones de cada dispositivo.

No pasa nada. Temotiva ajusta tu progreso para que puedas retomar sin presión. Priorizamos la constancia en el tiempo, no la perfección rígida de cada día.

Sí. Las rutinas de mañana, horas de foco y noche pueden tener su propio orden. Puedes definir secuencias específicas según cada contexto.

Puedes empezar gratis. Algunas funciones avanzadas, como reflexiones semanales y secuencias de rutinas, pueden requerir un plan premium.